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孙松朋
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知识库 体重超出多少才算是肥胖症呢
体重超出多少才算是肥胖症呢
发布时间:2023-01-13
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肥胖是指体内热量的摄入高于消耗,导致体内脂肪堆积过多。导致了超重。如果实测体重超过标准体重20%以上,脂肪百分比超过30%,就可以变成肥胖。如果脂肪主要沉积在腹壁,或者在腹腔内堆积过多,称为向心性肥胖或向心性肥胖,对新陈代谢影响很大。I型肥胖是许多慢性疾病的重要危险因素。所以有时候通过测量腰围就能明确是不是腹型肥胖。比如男性腰围大于等于85 cm,女性腰围大于等于80 cm,就可以考虑腹部脂肪堆积,诊断出腹部肥胖。


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体重达到多少才算肥胖症
目前在诊断肥胖时,并不以体重为主要标准,而是以体重指数为标准,因为判断肥胖时,不仅要考虑体重,还要考虑身高的影响。除此之外,腰围、臀围、肥胖身材的差异也与健康有关。身体质量指数(身体质量指数)是指以千克为单位的体重除以以米为单位的身高的平方。目前,在中国,一般认为身体质量指数超过28岁称为肥胖,超过25岁称为超重。肥胖发生时,往往会出现一系列健康问题,如高血压、高血糖、高血脂、动脉硬化、心脑血管疾病风险增加等。一旦出现肥胖,应尽早通过生活方式进行干预,从饮食、运动等方面努力使体重降至正常。如果有必要,应该用药物或手术治疗。
徐艳娟
发布时间:2023-01-13