曲姗
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心理治疗恐惧症
发布时间：2023-01-12
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在临床心理治疗中，一线治疗是认知行为治疗，使患者认识到恐惧症的发生发展及其非理性认知模式，帮助患者识别自动思维，包括思维的自省，等等。
重构认知系统可以进一步改善患者对恐惧症的认知。此外，放松训练也可以改善恐惧症，特别是通过渐进式肌肉放松训练和剧烈放松训练。
当然，除了认知行为疗法，也可以采用家庭疗法、精神分析等方法。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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