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刘薇
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知识库 大脑兴奋睡不着怎么办
大脑兴奋睡不着怎么办
发布时间:2023-01-02
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这种情况的患者首先要稳定自己的情绪,不要去想过于激动的事情。听一些舒缓的音乐,或者看一些正能量的书籍,可以起到转移注意力,放松情绪的作用。如果一般措施使患者仍然无法入睡,可以考虑服用一些药物,也能起到促进睡眠的作用,如牛黄清心丸、安神补心丸、谷维素片、健脑丸等药物。当然,这些药物的应用可以由医生根据患者的具体情况指导服用。还要注意神经系统的疾病,如脑中风、精神疾病等,也可能导致睡眠少的现象。


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