斑点是一种常见的色素性皮肤病。雀斑是针尖至米粒大小的淡褐色斑点。常出现在额头、鼻梁、脸颊，偶尔出现在脖子、肩膀、手背。爱美之心人皆有之，尤其是我们女生。有一张光滑干净的脸是最好的，但是事与愿违。脸上总有一些杂质，影响整个脸的美观，尤其是雀斑。不知道怎么祛斑？在此，给大家分享一下祛斑秘方。

1、

平时可以将柠檬汁和糖水混合，适量饮用。经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，还可以沉淀黑色素，从而祛斑。还有木瓜牛奶，大家都知道，我们可以每天用搅拌机打碎，敷在脸上当面膜，20分钟左右洗掉，也可以祛斑。

2、

不管是什么季节，都要有足够的意识注意防晒。不要用有特效的产品。对皮肤伤害比较大的，最好选择一些温和的祛斑产品。不要为了掩盖雀斑而经常使用化妆品。虽然外面很光鲜，但是里面含有的重金属会加重雀斑的形成。

3、

保证睡眠质量。现在很多人经常熬夜，睡眠不足，会加速皮肤衰老，加重黑色素沉积。所以，不仅是为了我们的皮肤，也是为了我们自身的健康，早睡早起形成合理的生活习惯是不利于雀斑形成的。

护肤是必不可少的。护肤不分性别。想要有好皮肤，就要好好保养皮肤。再忙也要清洁皮肤，彻底清除皮肤表面和毛孔的污垢，以免侵入皮肤，堵塞毛孔。