吴建华
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孕妇吃牛油果好吗
发布时间：2023-01-04
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孕妇吃牛油果对胎儿有帮助。
鳄梨富含叶酸。这种重要的维生素可以预防胎儿先天性神经管缺陷等症状，对孕妇也有一定的好处，可以降低孕妇患癌症和心脏病的几率。丰富的叶酸也有助于降低中风的风险，所以孕妇吃牛油果是有好处的。
除了吃牛油果，还可以适当吃一些苹果、柚子、梨等食物。你必须营养均衡，饮食多样化。尽量不要吃山楂，山楂能促进子宫收缩，可能会导致流产。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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