想要预防盆腔炎，首先要做的就是预防各种感染。要知道，导致盆腔炎的因素有很多。最常见的原因之一就是不洁的性行为，所以性行为一定要认真对待。以下是一些预防盆腔炎的好方法:

盆腔炎的预防方法:

(1)杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁干燥，每晚用清水清洗外阴，并制作专用盆。千万不要用手清洗阴道，也不要用热水、肥皂等清洗外阴。盆腔炎怎么预防？盆腔炎白带多，质黏，要勤换内裤，不要穿化纤质地的紧身内裤。

(2)经期、流产、上环、取环等妇科手术后阴道出血。性生活必须被禁止。禁止游泳、在浴缸里洗澡和洗桑拿。卫生巾要勤换。所以，当身体抵抗力下降时，致病菌很容易钻进去，造成感染。

(3)确诊为急性或亚急性盆腔炎的患者，一定要根据医嘱积极配合治疗。盆腔炎怎么预防？首先，患者应卧床休息或采取半卧位，以促进炎症的定位和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者不宜过度劳累，做到劳逸结合，控制房事，以免加重症状。

(4)部分患者。因为慢性盆腔炎，感觉有点不适就自己吃抗生素，长期使用可能会出现。阴道菌群失调导致阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带。这时候应该马上去医院看医生，消除霉菌性阴道炎。

(5)注意白带的数量、质量、颜色、味道。白带量多、颜色黄、质稠、有腥臭味者，说明病情严重。比如白带由黄变白(或淡黄色)，量由少变少，味道趋于正常(微酸)，说明病情有所好转。

盆腔炎在很多情况下是由感染引起的，这也是预防盆腔炎的一大因素。除此之外，作为盆腔炎患者，一定要注意及时有效的治疗盆腔炎。