刘国凯
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糖尿病人能喝酸奶吗？
发布时间：2023-01-02
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我邻居的爷爷最近得了糖尿病。今天，我和妈妈想去看望他。妈妈让我下班后给爷爷带些礼物。因为年纪小，很少给病人买东西。我想知道他能吃什么。请问医生，糖尿病人可以喝酸奶吗？
糖尿病患者可以喝酸奶，但尽量喝无糖酸奶。酸奶富含蛋白质、微量元素和多种益生菌。这些益生菌可以起到调节肠道菌群的作用，尤其适用于糖尿病便秘患者。但酸奶中含有一定量的糖分，容易使糖尿病患者的血糖升高。应该密切监视血糖的变化。糖尿病患者可以喝无糖酸奶。
糖尿病人也可以适当喝点酸奶。一般来说酸奶含糖量不是特别高，脂肪含量比较低。喝一些酸奶可以有效的促进身体的消化吸收，也可以有效的为身体补充微量元素。糖尿病人建议每天早上醒来喝一杯酸奶，或者饭后喝一杯酸奶，对身体很有帮助。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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