痘痘也是一种皮肤病。如果长在隐蔽的地方，至少不会影响形象。但是长在脸上就丑了。很多人会用手去挤，或者涂上一些含激素的祛痘产品，这些都是不对的。那么如何祛痘呢？

1.清洗

油性女生最好在每天午休后使用一些保湿喷雾，然后用化妆棉轻轻按压，相当于一次简单的洁面，吸收脸上多余的油脂。这样既控油又保湿。洗脸要彻底，不要把化妆品留在脸上。避免使用含有皂化成分的清洁剂。皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，容易引起细菌感染。

2.根据肤质选择护肤品。

不要用含油量超标的化妆品，比如含油量高的防晒霜。不要盲目使用护肤品。知道自己是什么肤质，然后有针对性的使用。

3.多清洗。

A.保持头发清新干净，尽量不要使用发胶产品，让头发保持清爽状态。

4.制定一个好的时间表。

这是最有必要的。如果你的嘴巴周围有粉刺，你应该停止使用含氟牙膏。额头长痘痘的人睡觉一定要夹刘海。避免额头长痘痘。睡眠充足，饮食规律。

5.规律饮食。

尽量少吃容易上火的东西，比如辣的。应该多喝花茶，花茶可以美化皮肤，多吃维生素C含量多的蔬菜水果。

容易长痘痘的MM要避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡等食物，这些食物容易在体内产生毒素；有痘痘的MM，一定要禁止吃海鲜，芒果等食物。

每天喝8杯水。早上早起空腹喝一大杯水，可以有效清胃。每天排便。坚持良好的排毒习惯，必要时可服用润肠药物进行调理。避免情绪紧张，保持愉快的心情。

b、床单、枕巾、睡衣要定期清洗，否则会滋生很多螨虫，容易长痘痘。

以上就是教你控油祛痘的小方法和偏方。用油控制痘痘不是太难。平时一定要心情好，管住嘴。不要吃太油腻的东西。睡眠好，没有抽烟喝酒的坏习惯。控油祛痘是一个漫长的过程，只要坚持，一定会成功。

如果是青春期，要经常擦脸，不要挤。一般会自然恢复，不会有疤痕。对于已经过了青春期的人来说，如果长了痘痘，而且长期无法祛除，最好在医生的指导下进行祛除。