刘晓副
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干山楂含糖吗
发布时间：2022-12-31
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我患糖尿病已经三年了。医生说我要尽量少吃含糖的东西。山楂干含糖吗？
山楂干也是一种含糖的食物。如果血糖高，尽量不要多用山楂干，否则会导致血糖升高。但如果血糖控制在一定范围内，可以少吃一点山楂干。因为山楂干所含的维生素很高，可以提高人体的免疫力和抵抗力，还能促进肠胃蠕动，帮助消化，有效缓解便秘。
干山楂也有一定的糖分，但相对含糖量可以少一些。糖尿病患者可以适当使用一些山楂干，但注意不要吃太多。主要是控制饮食中的总热量。如果吃一些含糖量较高的食物，就要减少其他食物的摄入。鲜山楂含糖量相对较高，干山楂含糖量相对较低。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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