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沈涤华
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知识库 运动完头晕恶心怎么办
运动完头晕恶心怎么办
发布时间:2023-01-02
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运动后出现头晕恶心的症状,首先要注意休息,适当补充淡盐水、葡萄糖水、绿茶等。也可以按摩头部和颈部的肌肉,改善头晕恶心的症状。大部分人在运动后会出现头晕恶心的症状,主要是因为运动过度或运动频繁。通过以上调整,大多可以改善头晕恶心的症状。如果患者症状不能缓解,应及时到医院就诊,完善头颅CT、头颅核磁共振等检查,排除颅内器质性病变,如脑出血、脑梗塞等。如果存在这些脑器质性病变,应及时给予相应的治疗,包括药物治疗和手术治疗,以改善患者的头晕恶心症状。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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为什么运动完会恶心头晕想吐
运动后出现恶心、呕吐、头晕,主要是严重心律不齐引起的。当快速性心律失常发生时,心脏进行无效的射血,导致大脑供血不足。脑组织对缺血非常敏感,发病时患者会出现头重脚轻、恶心、呕吐、头晕等症状。其次,贫血严重的患者运动后容易出现头重脚轻、恶心、呕吐等症状,严重者还可能出现视物旋转。运动时可能会引起低血糖,导致恶心、头晕、呕吐,主要发生在糖尿病患者身上。发病后立即停止运动,补充葡萄糖,纠正低血糖症状。长期睡眠不足的患者还可能出现头重脚轻、恶心等症状。运动时要充分休息,身体条件允许后再适度运动。
张忠
发布时间:2023-01-02