高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病，可引起心、脑、肾等重要器官的疾病。这种疾病在生活中危害很多人，对人的生活有一定的影响，所以一定要高度重视这种疾病。一旦出现高血压的症状，一定要及时治疗，这样才能有效的摆脱疾病。那么高血压有哪些治疗方法呢？下面就来看看吧！

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高血压的第一种治疗方法:一般治疗，要保持良好的睡眠，尽量避免紧张。同时，减少钠盐摄入，保持充足的膳食钾、钙、镁摄入。并且控制体重。千万不要抽烟或喝酒。平时一定要控制血脂的升高。

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高血压的第二种治疗方法:药物治疗可以直接扩张血管，降低血压。如果高血压加重，可以用长期安定、硝普钠、肼屈嗪等药物治疗。每个患者的情况不同，要因人而异，可以选择不同的药物。

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高血压的第三种治疗方法:中医治疗，主要包括按摩穴位，以达到短期的降压效果。然后搭配一些中药制剂，因为可以在调节身体的同时降低血压，针灸也可以促进血液循环。

注意:高血压患者饮食宜清淡，平时多吃新鲜水果蔬菜。戒烟戒酒，尽量避免情绪激动和过度紧张焦虑。遇事沉着冷静，积极参加轻松愉快的业余活动。