临床上我们普遍认为矽肺只有经过治疗才能恢复健康，认为患了矽肺是很痛苦的。临床上，这种疾病多发生在长期在井下工作的矿工和生活在非常严重的环境污染中的人。一般认为矽肺多见于成年男性。当然，这种病与患者的工作性质密切相关。那么，矽肺患者平时如何保养呢？

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临床上一般认为，如果患了矽肺，患者在发病期间会有很多身体不适症状，随着病情的加重，患者的不适症状也会加重。一般患者会出现胸闷、胸痛症状。这个时候，病人必须去医院就医。

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当然，临床上，患矽肺的人容易出现其他并发症，而临床上一般认为，矽肺的并发症还有很多，如肺结核、慢性支气管炎、ⅱ型呼吸衰竭等。

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事实上，患矽肺的人在自己的生活中一定要注意保养，主要是注意呼吸新鲜空气，避免长期在井下工作，或者生活在空气污染严重的地方。同时他们还要去医院定期体检，有利于缓解矽肺症状。

在饮食方面，我们也建议矽肺患者选择清淡饮食，平时适当运动，有利于增强自身抵抗力。这也是非常必要的一个方面，还是需要矽肺患者注意的。