拉肚子的时候要调整饮食，这个阶段要注意不要吃生冷刺激的食物。最好减少奶茶的食用量，因为奶茶含有较多的糖分等元素。如果此时喝冰镇奶茶，可能会加重腹泻现象。因此，患者应在此期间采取改善措施，有利于积极治疗腹泻。

1.很多腹泻是饮食不当引起的，也有可能是其他原因引起的，也有可能是受凉引起的。所以在腹泻期间，一定要合理调整饮食，而且要搭配好自己的饮食，多吃清淡的食物，粥和馒头，可以缓解腹泻的症状，防止腹泻加重。

2.平时拉肚子的时候要多注意自己的睡眠状况，因为拉肚子的时候，胃可能会受到刺激，导致睡眠不好，还可能会引起发烧。腹泻时，要注意及时补充体内水分。有些病人腹泻过度，可能会导致脱水。所以最好采取这些预防措施来发现并发症。

3.平时也要注意自己的保暖工作，别让肚子着凉了。如果拉肚子，就需要继续调理，因为拉肚子可能会给患者带来很大的困扰，也可能会影响他们的工作和生活。做好这些预防措施，有助于减少腹泻对患者的影响。

最后，我们建议患者腹泻期间少喝奶茶。这个时期喝奶茶可能会加重腹泻，而且奶茶含糖量比较高。腹泻期间要调整饮食，多吃清淡食物，不吃油腻辛辣食物，有利于腹泻症状的及时恢复。重症患者还需服用止血泻药，可防止腹泻加重。