刘国旗
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产后肥胖瘦不下来是什么原因
发布时间：2023-01-13
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产后肥胖之所以瘦不下来，主要是因为运动量少，脂肪摄入多，淀粉含量高的食物。生完孩子后，在坐月子期间会吃很多高营养、高蛋白、高脂肪的食物，而且活动量很小，会造成身体的基础代谢率下降，所以身体分解脂肪的能力也会下降，造成脂肪的堆积。生完孩子后会造成气血虚弱。在气血虚弱的情况下，也会造成身体分解脂肪的能力下降。所以很多因素加在一起会促进肥胖，所以即使是产后，也要控制饮食，增加运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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