我叔叔工作比较忙，因为工作原因一周要出去几次。因为这份被迫的工作，经常和阿姨吵架，弄得全家人坐立不安。每天，他都有娱乐活动。每次都是大吃大喝大鱼大肉，很晚才回来。所以不到半年，人就长胖了，肚子也大了。长肉没什么，但是他最近一直说身体不舒服。身体不好，去医院检查。结果我患上了脂肪肝。得了脂肪肝还能吃肉吗？

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你好，脂肪肝的原因之一是缺乏运动，导致肝脏堆积脂肪；一种是其他疾病引起的。脂肪肝，有效的预防方法是适度饮食。根据自己的身体状况，适量运动，消耗脂肪，会逐渐恢复正常的。饮食清淡，睡眠合理，不要太累。

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你好，脂肪肝是临床常见现象，不是独立的疾病。一般来说，脂肪肝是一种可逆的疾病，早期诊断，及时治疗，往往可以恢复正常。脂肪肝是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病理变化。建议在专业医生的指导下进行诊疗。

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你好，脂肪肝是肝脏脂肪代谢的问题。跟生活和饮食习惯有关。比如经常喝酒、吃油腻食物、睡前吃正餐、运动少、熬夜等。，使肝脏负担过重或功能降低，脂肪无法代谢和积累。所以健康的生活方式对人们来说非常重要。

你好，脂肪肝患者饮食不宜过于精细。主食要粗粮粗粮搭配，多吃蔬菜水果和菌藻，保证膳食纤维摄入充足。富含膳食纤维的食物有粗面粉、糙米、硬果、豆类、蘑菇、海带、黑木耳、梨等。