肩关节脱位的恢复时间因人而异。由于每个人的生理心理状况不同，固定后的恢复时间也不同。在分析的过程中，还要注意根据脱位的严重程度选择外固定或内固定。不同的治疗方法也决定了固定后的恢复时间。下面我们来看看。

因为肩关节脱位，周围的韧带和肌肉组织都会受到影响。此时需要固定肩关节3周至1个月，才能使疾病痊愈。肩关节固定一段时间后，需要在活动期进行半个月左右的功能恢复锻炼，逐步恢复肩关节的运动能力，保证肩关节脱位完全恢复。因此，肩关节脱位固定的恢复时间受多种因素的影响，如对周围韧带和软组织损伤的严重程度、恢复过程中的运动方式等。患者一定要多加注意。

肩关节脱位后，手法复位可减轻疼痛，具有损伤轻、出血少、易复位等优点。正常情况下，复位固定约需3 ~ 4周。在此期间，患者应根据病情服药，每天热敷半小时，促进更快恢复。提醒患者注意疾病治疗，因为是会影响日常生活的疾病。如果治疗效果不好，恢复不理想，可能会造成更大的影响。所以治疗一段时间后，也要做个检查，看看有没有骨关节疾病，比如臂丛神经损伤。

脱位后应避免肩关节囊，否则即使人工复位肩关节，受损的关节囊也需要一段时间才能愈合。所以肩关节在四周内不能活动，需要用三角巾悬吊固定，以免损伤的关节囊愈合不良。

根据上面的介绍，肩关节脱位后，固定时间需要三周甚至更长，因为病情恢复随病情严重程度而异。固定前后要注意休息，避免过度劳累，做好肌肉锻炼。前期可以服用放松神经、促进血液循环的药物辅助治疗，多吃高蛋白、高维生素C的食物，促进病情更快恢复正常。