一般夏天狐臭比较明显，因为这个时候人会很容易出汗，尤其是已经有狐臭的人。夏天会散发出更强烈的气味，造成一些不好的影响。那么，狐臭患者吃什么比较好呢？

1.首先，腋臭患者要尽量少出汗，尤其是天气热的时候。尤其是腋下千万不能一直处于潮湿状态，否则会对患者的病情产生一些不好的影响。而且天热的时候患者要及时补充水分，以免自己的腋臭更加严重。除了多喝开水，患者还可以多吃一些含水量高的新鲜水果，可以增加体内所需的水分。

2.而且，患有腋臭的患者可以多吃含乳酸的食物，因为腋臭的出现主要是由于乳酸菌的减少造成的。这时候一定要多吃这类食物，可以抑制细菌的生成，减少汗腺排出的细菌量，从而预防和改善腋臭症状。患者最好多吃含铁、镁的食物，如菠菜、豆类、冬瓜等。

3.最好多吃含维生素的新鲜蔬菜，如白菜、生菜、芹菜、苦瓜等。这些食物中的维生素含量比较高，可以有效增加皮肤和身体所需的营养物质，从而改善患者的体质，从而防止细菌的产生。对缓解狐臭，帮助治疗狐臭症状会有很好的效果。患者要尽量保持舒适的心情，不要总是焦虑愤怒。

最后，狐臭患者饮食清淡很重要。一些刺激性和热性的食物最好不要吃，以免引起身体上火，从而加重狐臭症状，对患者身体产生一些不良影响。患者平时需要注意大量休息。