谢洋春
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减肥掉头发还能恢复吗
发布时间：2023-01-12
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如果明确了脱发的原因是由减肥引起的，那么在停止减肥后，就应该恢复正常的饮食，积极提高身体的抵抗力，脱发的现象就会有所改善。
减肥期间会过度控制饮食，维生素、微量元素、蛋白质等的摄入。，这是日常营养所需的，将大大减少。过度节食，缺乏营养，头发无法正常生长，大量脱落。
减肥要建立在科学合理的运动基础上，在日常活动中增加有氧运动来减肥，避免通过盲目节食来减肥。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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