额头两侧头发少，也就是生活中常说的发际线比较高。这种情况会给很多人带来困扰，因为随着年龄的增长，反击线会越来越高，额头两侧的头发会越来越少。这种情况最明显的就是会给女性带来严重的困扰。所以平时要充分了解额头两侧头发少的原因，这样才能更好的预防。

1.熬夜，作息不规律。现在很多年轻人平时没有养成良好的生活习惯，经常熬夜赶剧或者打游戏，有的人晚上不回家直接泡酒吧。这些行为会导致患者额头油脂分泌旺盛，从而导致脱发。如果额头两侧的头发越来越少，但不及时改变不规律的作息，甚至可能导致秃顶。

2.不良饮食习惯。很多上班族或者学生平时因为工作学习忙，没有时间吃饭，或者饮食不规律，会导致额头两侧头发少。还有一些人，平时喜欢吃辛辣或者油腻的食物。这种情况下，人体内的激素分泌比较旺盛，会导致皮脂腺分泌大量的皮脂，从而使头发变少。

3.不注意卫生。有一些爱美的女生，每次化妆的时候和晚上睡觉前都不把发际线周围的妆卸掉。这种情况下，特别容易导致他们额头两侧的头发逐渐减少。因为化妆品本身含有一定的化学成分，在这种情况下，长期存在于额头两侧会减少头发的营养，导致脱发。

这就是为什么额头两侧头发少的原因，所以建议大家平时可以养成良好的生活饮食习惯，因为如果额头两侧头发长时间少，很有可能会患上脂溢性脱发。患此病时，不仅头发会逐渐减少，患者的发际线也会逐渐上移。患者平时可以尝试用养血生发的中药调理。