孙正
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土豆糖尿病人能吃吗
发布时间：2022-12-31
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上周去医院体验，体检报告显示有糖尿病，平时很喜欢吃土豆，土豆糖尿病人能吃吗？
土豆的含糖量比较低，糖尿病的患者可以适当的吃一些土豆，但是不建议多吃，糖尿病的患者饮食方面不要吃高糖高热量以及高脂肪类的食物，多吃一些粗粮以及膳食纤维，经常参加户外活动，增强身体免疫力，多吃新鲜的水果蔬菜，可以补充维生素，按时注意休息不要熬夜。
土豆中的淀粉含量比较高，糖尿病的人不能吃会引起血糖增高的，平时一定要严格控制饮食中糖的摄入量，精米精面少吃，其他一些含糖多的食物都不要吃，如甜点，面包，糖果，巧克力，多吃一些新鲜的蔬菜有利于补充维生素，在这期间注意不要受凉，饮食的口味要清淡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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