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朱航
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知识库 孕妇能喝海带汤的吗
孕妇能喝海带汤的吗
发布时间:2023-01-04
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孕妇可以喝海带汤。

海棠含有一定的碘元素,能有效促进胎儿甲状腺的发育。还可以预防甲状腺功能减退。海带汤还含有铁,可以有效促进血液的形成,防止贫血的症状。还含有植物纤维,能有效促进胃肠道蠕动,有效预防便秘症状。海带中还含有钙,能有效促进胎儿骨骼的发育。

但是海带有软坚散结的作用,不适合长期服用,也不能吃太多。


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