我朋友的妈妈前段时间确诊肝硬化。这是最初的阶段。她之前一直听说过这个词，但当它发生在身边时，她开始慢慢明白了。是一种不容忽视的疾病，危害极大。下面是医生给的一些基础知识，希望能帮助你尽早预防。

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首先，去医院确诊肝硬化，医生首先会问你是否经常饮酒。可见，肝硬化最长的原因是饮酒过量，而饮酒伤肝，就是我们平时最常听到的。酒精主要由肝脏代谢。如果肝细胞已经受损，酒精的代谢功能就会降低，导致肝功能严重恶化。

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那么合理的休息是必要的。在发病初期，患者无明显症状，可从事一般较轻的工作，但工作量要适中。最好不要觉得累，最好保持良好的作息规律，每天睡觉。

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最后，要调整饮食，少吃辛辣难消化的食物，多吃含蛋白质和低脂肪的食物，如瘦肉、鱼、蛋、蔬菜、水果等。如果肝病严重，应该少吃盐，多吃蜂蜜、香油、香蕉。

积极的态度非常重要。保持良好的心态，配合各种健康食谱，对预防疾病会起到很大的作用。如果出现肝硬化症状，请及时去医院，配合治疗。希望你身体健康！