现在很多人都在患流感，就像生活在流感中一样。一家三口有两个人得了流感，所以很担心。我们每天都很注意吃药，但这是流感第一次成为普通感冒。这次估计感染比较危险，所以很多人在日常生活中要多注意，不能乱来。但是最近喜欢吃辣椒，喜欢烧烤，只是不知道而已。

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流感患者不能吃任何刺激性食物，辣椒，烧烤。尽可能考虑禁忌食物。吃了这类食物会让患者病情加重，感冒呼吸道感染加深，不好也不好。

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除了流感患者不能吃刺激性食物，当然生冷食物也不能，属于刺激性食物。他们也应该少吃家禽，如鸡鸭。这些高脂肪的食物不能乱吃，主要是食物一定要清淡。

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流感患者应注意均衡饮食。当然，流感患者多休息，按时吃药，多喝白开水是很重要的。白开水可以排毒。流感期间患者不能经常外出，但可以在无菌室锻炼。

流感患者平时要多注意吃新鲜的水果和蔬菜。当然，补充维生素也很重要。你可以吃苹果或葡萄之类的水果。如果用新鲜的蔬菜，胡萝卜和芹菜的营养系数还是很高的。流感期间注意卫生。