有的人因为游泳患上鼻炎，甚至没有鼻炎的人也患上了鼻炎；有的人已经游泳多年的过敏性鼻炎奇迹般痊愈了！！

鼻炎可以游泳吗？

专家，只要不是急性过敏性鼻炎，建议游泳！！特别推荐室外游泳池！

为什么选择室外和天然泳池？

1.减少漂白粉对鼻腔的刺激。

为了预防游泳池的水媒疾病，游泳池工作人员经常会在水中投放消毒剂，也就是俗称的漂白粉。

漂白粉的主要成分是次氯酸钠，次氯酸钠是一种常见的过敏原，可能对鼻粘膜有一定的刺激作用。许多过敏性鼻炎患者对次氯酸钠过敏，从而引起疾病的发作或加重。

补充阳气

室外游泳池，接受阳光照射，对长期过敏性鼻炎、打喷嚏、鼻塞的人有帮助，可以补充身体的阳气。

前男子级韩国自由泳奥运冠军朴泰桓也是过敏性鼻炎患者，所以在泳池的选择上特别有讲究。

游泳引起的鼻炎怎么防治？

1个带鼻夹

游泳时佩戴稍微宽松的鼻夹，对于过敏性鼻炎患者游泳时也是一个不错的选择。这样既能保证正常呼吸，又能防止水进入鼻孔。

PS:池水呛到鼻子后，不能用手捏鼻孔使劲吹。而是要用手指轻轻的一个一个的吹，或者吸气后从嘴里吐出来。

2正确的通风

学会游泳和正确呼吸，嗅嗅呼吸，尽量避免游泳池水通过口腔进入呼吸道。

3游泳后洗你的鼻子

过敏性鼻炎患者再次游泳后应迅速冲洗鼻腔，防止游泳池中的有害物质滞留在鼻腔内形成慢性刺激源。