王伟
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得了皮肌炎可以运动么
发布时间:2023-01-10
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皮肌炎发生后,一定要好好卧床休息,这样才能让病情恢复的更快,但也不能天天躺在床上一动不动。一些体力活动还是有必要的,这样可以避免关节挛缩或者肌肉挛缩。皮肌炎恢复期间,也可以适当运动,避免过度劳累的问题,发病初期不需要做剧烈运动。下面简单介绍一下皮肌炎能不能运动。
患皮肌炎后,可以运动。疾病恢复期间适当运动,可以让恢复更快。但在发病初期,最好卧床休息,做一些肌肉或关节的被动活动。
皮肌炎炎症不是很严重的时候或者恢复期,不要整天躺在床上。你应该适当地做一些轻微的运动。做运动的时候,动作不要太快。你要根据每个人的身体恢复情况增加运动量,但不要让身体太累。
皮肌炎患者在恢复期也可以做一些动态训练,只要不要让身体过于疲劳或者出现疼痛的症状。他们应该先从小锻炼,然后慢慢扩展到大一点,根据自己的喜好选择合适的锻炼方式,比如打太极拳、气功、跳舞、骑自行车、慢跑、散步等。这些轻松的运动是比较好的,可以改善患者的情绪,情绪变好之后疾病恢复的速度是自然的。
以上介绍的是得了皮肌炎能不能运动。得了皮肌炎可以运动。发病初期不要做剧烈运动就好,可以做一些被动训练。最好能在床上做,因为皮肌炎早期还是以卧床休息为主。病情缓解后,恢复期可以适当运动。过早运动可能会对身体造成不必要的伤害,一定要特别注意。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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