刘爱华
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失眠的症状表现都有哪些呢
发布时间:2023-01-12
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很多人晚上很难入睡,或者睡着后很快就醒了。其实这是一种病态,严格来说是失眠。对我们是有害的,所以一定要重视这种情况。下面是失眠的症状:
1.晚上很难入睡。
正常情况下,正常人睡觉后半小时内即可入睡,持续时间可达5-8小时。但是,大多数失眠患者很难入睡。通常这种难以入睡的失眠称为“失眠性失眠”,是失眠的症状之一。
2.早上醒得太早。
早上醒得太早是失眠的症状之一。有这种症状的患者入睡并不难,但会醒得很早。醒来后,他们很难再入睡,辗转反侧,或起身走动,或无助地等到天亮。这种失眠被称为“早醒性失眠”或“晚期失眠”,多见于中老年人。
3、睡觉时经常惊醒。
睡觉时醒来是失眠患者最常见的症状。平时睡眠不真实,睡眠中容易惊醒。睡眠后,大脑保持一定程度的警觉,似乎是在睡觉而不是在睡觉。对周围环境的声音和活动都很清楚,睡眠时断时续,躁动不安。反复过夜,实际睡眠时间会很短,导致第二天头脑昏昏沉沉,迷迷糊糊,感觉疲惫无力,无精打采。通常这种失眠症状被称为“浅睡眠性失眠”或“间歇性失眠”。
通过以上内容的简单介绍,相信大家对失眠的症状有了更深入的了解,希望对读者朋友有所帮助。在这里,我想提醒大家,长期失眠一定不能忽视。一定要去医院检查治疗,防止小病大病。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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