狐臭，又称腋臭、汗臭，是一种非常常见的疾病，夏季是狐臭的高峰期。因为人穿的衣服少了，身体异常自然就暴露出来了。狐臭的主要原因是腋下汗腺分泌的汗液增多，难以蒸发，是长期积累造成的。现在分享一下夏天预防狐臭的方法。

1、

要勤洗澡，勤换内裤，保持腋下干爽干净。建议用一些希诗兰夏露擦拭我们的腋下，可以减少异味，起到暂时缓解的作用。

2、

我们应该多喝乳酸饮料，比如酸奶。乳酸饮料可以抑制体内细菌的生长，从而减少腋下汗液的排出，因为细菌不喜欢在酸性环境中生长。

3、

在夏天，我们可以吃更多的西瓜。西瓜含有大量水分，可以加快排便速度，尽快排出肠胃细菌，使细菌难以繁殖，从而缓解狐臭。

腋窝大汗腺手术切除是理想的根治方法。