我们体内缺乏微量元素，很容易影响身体健康，诱发其他疾病。所以在生活中要注意营养的搭配和补充，避免各种微量元素的缺乏而诱发疾病。微量元素的缺乏也可能导致脱发，很多人可能会面临脱发的症状，但只是严重与否。虽然脱发是一种常见的正常的生理现象，但是严重的脱发也会对我们的健康产生不利的影响，所以要重视脱发。

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微量元素缺乏也是脱发的原因之一。缺乏任何微量元素都会对我们的健康产生不利影响。所以微量元素的缺乏也会引起脱发。出现脱发症状时，可以去医院做微量元素检测，了解脱发现象是否是由于微量元素缺乏引起的，然后积极治疗。

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如果人体缺乏新元素，也会造成脱发。锌在核酸代谢和蛋白质合成中具有重要作用，也是人体生长、成熟、食欲和味觉、伤口愈合所需的微量元素之一。各种疾病脱发大多锌含量低。

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我们人体缺铁也会造成脱发。缺铁会明显干燥脱落，可能导致慢性脱发。铜的缺乏也会引起脱发。铜会影响铁的吸收，导致贫血，从而影响头发的角质化过程和脱发的症状。

微量元素在我们人体中起着非常重要的作用。因此，为了避免我们的身体缺乏微量元素，我们应该注意营养补充，在饮食中均衡营养摄入。多样化的饮食可以保证我们的各种微量元素得到补充，从而避免微量元素的缺乏诱发各种疾病引起脱发。