在生活中，很多人都患有肛肠疾病，其中便秘是一种常见的肛肠疾病，对人们的生活和工作影响很大。人得了这种病，就会出现排便困难的症状。那么便秘的原因有哪些呢？我们来听听专家的解释。

(1)由于不良饮食习惯，对食物的机械或化学刺激不足，或因食量过少过稀，肠道刺激减少，反射性蠕动减弱，导致便秘。

(2)生活习惯改变，排便姿势不当，经常使用泻药、灌肠剂等。，均可引起直肠反射敏感性下降，使粪便虽入，但不足以引起有效的神经冲动，以致不能产生排便反射，引起便秘。

(3)抑郁或过度兴奋，可阻碍条件反射，引起便秘。

(4)不良生活习惯、睡眠不足、持续高度精神紧张等。还会引起结肠蠕动障碍和痉挛性收缩，从而导致便秘。

看来导致便秘的原因有很多，而且这些原因在生活中非常常见，需要朋友们注意预防。一旦发现自己有便秘，一定要抓紧时间去医院治疗。只有这样，便秘才能尽快治好，才不会影响他们的正常工作和学习。