女性只有气血充足了才会气色好，所以平时饮食中要注意补血护肤。很多汤都有补血养颜的功效，比如参桂猪肝汤，是个不错的选择。还有很多这样的营养汤，也能起到补血养眼的作用。下面简单介绍一下参桂猪肝汤的做法，以及参桂猪肝汤的其他做法和功效。

朱珪肝汤:能养血、养心、安神，对心肝血虚、心悸、失眠等有很好的调理作用。做法是先准备好食材:猪肝、党参、当归、枣仁、姜、葱、料酒、精盐、味精、水豆粉，各适量。先将党参、当归洗净，切成薄片。将枣仁洗净，捣碎，加水煎煮取汁。猪肝洗净切片，与党参、当归、料酒、精盐、味精、水豆粉拌匀，然后放入枣仁汁中煮至肝片散开，加入姜末、葱花，放入碗中蒸20分钟，吃肝喝汤。吃起来鲜嫩，汤汁清澈。

补血养颜汤的其他方法:

吴红布杨雪唐焱:红芸豆、红豆、红枣、红花生、红糖适量。先将红芸豆和红芸豆洗净，前一天晚上用温水浸泡两个小时，沥干水分，放入保鲜袋中放入冰箱的冷冻室中冷藏一夜。第二天，在锅中加入适量的水，将冷冻好的红芸豆、红芸豆放入锅中，开大火煮20分钟，直到水来。转大火煮20分钟，反复加水三至四次，至锅内豆子熟软，再将红枣、红皮花生洗净入锅，转大火继续煮20分钟，至花生、红枣软熟，关火即可食用。

养血燕麦片:核桃、红枣、桂圆干、燕麦、红糖，各适量。把这些洗干净，倒入电饭锅。加入适量的水，大火煮。烧开后就可以出锅了。出锅前，可以加入适量的红糖。味道更好。

以上就是一些补血养颜汤的做法，以及功效。可见还有其他营养的汤或羹也可以补血养颜。对于女性来说，尤其是气血两虚的女性，可以经常选择这些补血养颜的汤药，调理身体，保持更好的气色，避免贫血。