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李奇蕊
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知识库 50岁女人晚上睡不着是什么原因
50岁女人晚上睡不着是什么原因
发布时间:2023-01-02
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50岁女性晚上睡不着的原因大致有以下几点:1。更年期综合征的表现。由于50岁的女性处于更年期阶段,卵巢功能逐渐衰退,分泌激素的功能减弱或消失,导致女性体内激素失衡,内分泌失调,出现一系列身体不适症状。包括晚上睡不着觉的症状,并伴有情绪急躁、易怒等症状。2.体内缺钙。50岁女性由于消化系统功能较弱,食物摄入量相对减少,钙的摄入量减少,吸收钙的能力减弱,容易因缺钙而影响正常睡眠。


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