由于人们的生活习惯不同，有些人喜欢吃油腻的食物，他们会患脂肪肝。脂肪肝是由疾病或药物导致肝细胞内脂质物质堆积，导致脂肪含量增加，就会变成脂肪肝。如果不重视，往往会变成肝硬化等疾病。所以要经常注意。那么什么样的习惯容易得脂肪肝呢？大家说说吧。

1、

喜欢油腻的食物是导致脂肪肝的主要原因，油是我们必不可少的成分之一。做菜的时候，适当吃点油是很有必要的，既能增加口感，又能提供人体所需的营养。但是切记不要吃太多油，会导致体内脂肪含量过多，对身体有害。

2、

过量饮酒还会增加脂肪肝的发病率。烟酒中含有成千上万的有毒物质，这些有毒物质进入人体后会对我们的内脏器官造成这样或那样的损害，损害肝脏。因此，饮酒会对肝病的诱发或癌变造成极大的危险。因此，对于一个肝病患者来说，戒烟戒酒是非常重要的。

3、

很多吸毒者对肝脏的伤害很大，肝脏是人体最大的解毒器官。所以药物对人体的伤害最大，最能损伤肝脏。所以吸毒对肝脏的伤害很大，会引起严重的肝病。

4、

乱吃药也是一个很重要的因素，会导致药物相互作用，影响肝脏的代谢能力。所以，为了防止肝损伤，我们最好还是听从医生的建议，遵医嘱服药。

我们知道什么会导致肝病。日常生活中要牢记治疗因素，好好生活才有好身材。