张印星
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甲亢患者如何缓解慌张情绪
发布时间:2023-01-12
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为了缓解甲亢患者的恐慌情绪,一般需要放松心态,好好休息,避免胡思乱想。必要时可以请心理咨询,同时要做好适当的饮食。恐慌情绪可以逐渐缓解。甲亢患者的恐慌主要来源于对自身病情的担心,疾病本身也会导致焦虑,难以入睡。恐慌是日积月累产生的,所以要纠正这种不良情绪,就要治疗病因,先缓解病情,让患者不再为此担忧。此外,如果恐慌情绪持续时间较长,还需要外部的心理疏导和自我主动化解。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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