淋巴细胞是人体的健康卫士。它们抵御外来细菌、病毒等的入侵。，清除体内老化坏死的细胞，维持身体“干净有序”的内环境。淋巴细胞发生恶性转化，称为淋巴瘤。如何预防淋巴瘤？分享给大家。

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要有均衡的饮食，要适量吃碳水化合物和脂肪。多吃各种绿色蔬菜，鸡、鸭、鱼、肉、蛋、海鲜、饼干、炒豆(花生、黄豆、蚕豆等)不要吃太多。)等油炸食品。

2、

多喝水，尤其是夏天。在户外工作和活动时，一定要多喝水。适当运动，慢跑半小时或散步(做有氧运动等。)每天2小时左右。

3、

恶性淋巴瘤患者应严格控制蛋白质等高能量食物的摄入，多吃绿色蔬菜，有利于控制淋巴瘤的进一步发展。

4、

恶性淋巴瘤患者应同时防治淋巴外疾病。如扁桃体、口腔、鼻咽、甲状腺、胃肠道、骨、肝、胆等器官疾病。

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孩子要养成不挑食、不偏食的习惯，保证营养的供给，保持人体热能的平衡，减少肿瘤的发生。