徐艳娟
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糖尿病怎样吃牛肉？
发布时间：2023-01-02
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上个月，同事被医院确诊为糖尿病。在那之前，他帮了我一个大忙。我想请他来家里吃饭。我知道他很喜欢牛肉，所以想问问医生糖尿病怎么吃牛肉？
糖尿病人吃牛肉时，可以和其他蔬菜、豆制品、主食一起吃，不仅营养丰富均衡，而且有助于减缓一餐的血糖上升速度。同时，牛肉越红，含铁越丰富，优质蛋白质含量也越高，所以尽量选择越红的牛肉瘦肉。牛肉可以用多种食材烹饪，最好不要单独食用。任何食物单独吃都不如多种食物一起吃均衡全面。最后，不仅是牛肉，糖尿病患者也要注意食物的多样化。保证每餐的血糖上升率更低，丰富均衡的营养更有利于糖尿病的控制和治疗。
你好，糖尿病人适当吃牛肉是可以的，正常煮也是可以的。糖尿病患者一定要在医生的指导下积极控制血糖波动在正常范围内。如果血糖控制不理想，会引起一系列并发症。同时饮食要清淡规律，不能暴饮暴食，少食多餐。多运动，对血糖的稳定很重要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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