众所周知，肝脏是人体消化系统的重要器官，可以通过代谢排出毒素，但肝炎患者的消化功能比正常人差很多。乙肝是我们生活中常见的疾病，乙肝的保养也是一个关键问题。其实往往是我们生活中的细节会导致乙肝的发生，乙肝的保养是每个人都不能忽视的。不仅如此，他们的胃肠道质量也相对较弱。因此，在日常生活中，肝炎患者在饮食方面应注意以下几个方面:

1、

饮食要清淡。肝炎患者一定要注意饮食清淡，因为如果饮食太油腻或太咸，容易给肝脏造成负担，导致肝炎加重。我们可以在日常生活中选择一些新鲜的水果和蔬菜。

2、

吃富含蛋白质的食物。蛋白质是维持生命活动最重要的营养物质。瘦肉、鸡蛋、豆制品等。富含优质蛋白质。肝炎患者要保持每天的摄入量，以增加体内蛋白质的含量。平时肝炎患者也要注意饮食的丰富营养。

3、

避免饮酒。酒精对肝细胞有害，肝细胞分解酒精排出毒素比其他有害物质需要更多的时间，所以肝炎患者饮酒容易导致酒精中毒和肝硬化。肝炎患者一定要记得喝酒。有效保护肝脏。

避免吃太多甜食。甜食吃多了也会增加其代谢产物，加重肝脏负担，导致肝脏过劳。同时还会影响其他营养物质的吸收，引起食欲不振。