杨冬
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土茯苓能治失眠吗
发布时间：2023-01-02
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最近失眠，然后据说土茯苓可以改善症状。土茯苓能治失眠吗？
茯苓不能治失眠，所以不能治失眠。土茯苓是常用中药，清热解毒，消肿止痛，所以不能治疗失眠。失眠与精神因素有关，如精神压力过大或焦虑，也与环境因素有关，如室内温度过高或过低、强光刺激等。晚上睡觉时，要保持室内环境舒适，避免温度过高或过低，放松心情。也可以用热水泡脚，可以促进血液循环，提高睡眠质量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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