正常人每天通过吃和排泄的循环获得一定的能量。有的人发现一天需要上几次厕所而没有吃坏的东西才会拉肚子，有的人一天只需要上两三次厕所，所以觉得自己的情况很不正常。我想知道一天排便5-6次不拉肚子是怎么回事？消化系统有问题吗？让我们和边肖一起来看看吧。

怎样才能一天排便5-6次不拉肚子？

一般每天排便2-3次属于正常范围，但要注意是否伴有以下症状(这些症状医学上称为报警症状，必须引起足够重视:吞咽困难、剧烈腹痛、呕血、黑便、便血、腹部包块、黄疸、发热、体重减轻、严重贫血)。如果有任何报警症状，建议立即到消化科就诊。

人一天排便几次是正常的？

一天要排便三次，只有一次排便就是便秘。他认为，你应该在一日三餐后排便三次，12点前排便两次，下午或睡前排便一次。如果每天能坚持排便3~4次，不仅可以排除体内的排便，还能保证吃进去的油脂不循环到肝脏，减轻肝脏负担，清理大肠。有的人一天排便两次，早上一次，晚上一次；有的人一天排便一次，或者两天排便一次；有些人一天大便两三次。

但原国认为，正常情况下，每天定时排便一两次就足以排除肠道废物。所以，每天在相对固定的时间排便是正常的，但如果没有腹痛和大便成分异常，一天排便3-4次也是正常的。两天或两天以上排便一次是不正常的。如果每天排便超过3~4次，就要去医院检查是否有慢性肠炎、结肠炎等肠道疾病。

如果是孩子，那情况就不一样了。孩子们通常每两个小时吃一次。对于母乳喂养的宝宝来说，排便的次数通常在3 ~ 6次以上，有时更多，只需要6个半月，次数就会慢慢减少。十个月左右，一天一两次很正常。所以只要孩子精神状态很好，能吃能睡，不发出任何声音，就说明孩子很健康，爸爸妈妈不用担心。

一天排便5-6次不拉肚子有什么问题？其实这种情况不是癌变，不用太担心！但是，注意自己的排泄，有助于及时了解自己的身体是否健康。一旦你的排泄出现异常，不要盲目服药。建议尽快去医院找医生检查。