炎热的夏天即将来临。在这个炎热的季节，我们知道如果我们不注意自己的健康，我们的身体会出现一些问题。常见的问题是感冒的症状。这是因为风邪侵入我们的身体，导致我们的身体感冒。这就是我们夏天患的感冒。这时我们才知道，这就是人们常说的热感冒。热感冒通常有头痛、发烧和鼻塞的症状。这时，它会做出

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首先，当我们出现热感冒的症状时，我们可以用中医来治疗。我们可以用香薷、厚朴、白扁豆、金银花、青蒿、连翘、鲜芦根、广藿香、半夏、陈皮、豆蔻加水煎服，每天喝一次，治疗我们的症状。

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其次，当我们感冒的时候，也可以将竹叶、甘草、石膏、半夏、莲藕、粳米、板蓝根、麦冬、党参、玄参混合，然后将这些中药用水煎服，每天服用一次，可以很好的治疗我们的感冒症状。

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最后，我们在遭受热风伤的时候，在日常饮食中要尽量吃清淡营养的食物。同时也要吃高蛋白、高维生素的食物，不吃辛辣刺激性食物，不吃生冷食物，以免加重病情。

当我们遭受热风伤时，我们应该养成良好的生活习惯，在日常生活中多吃一些有营养的食物。同时要注意多休息，不要过度劳累。