杨冬
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头痛晚上睡不着怎么办
发布时间:2023-01-01
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如果头痛,晚上睡不着,首先要寻找诱因,对症治疗。如果白天由于过度的脑力和体力劳动,大脑和身体处于疲劳状态,适当按摩头部,促进局部血液循环。还可以洗个热水澡,听一些轻松的音乐,有利于全身肌肉的放松,有助于改善头痛、失眠等症状。其次,如果是高血压引起的,要及时服用降压药。当血压逐渐稳定,身体不适的症状逐渐缓解消失,你很快就会进入睡眠状态。另外,如果是偏头痛引起的,可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬等镇痛药物,必要时可以服用麦角胺类药物,有利于改善上述情况。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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