孙冉
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骨质疏松能喝可乐吗
发布时间：2022-12-30
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如果患有骨质疏松等疾病，就不能喝可乐等碳酸饮料。即使在正常情况下，长期饮用可乐等碳酸饮料也会导致骨质疏松。并且长期饮用碳酸饮料会导致体内钙磷代谢异常，从而加重骨质疏松。长期饮用可乐还会导致肥胖、糖尿病等疾病。骨质疏松不能只喝可乐等饮料，还要避免喝浓茶、咖啡等饮料。平时可以多吃一些富含钙的食物，如鸡蛋、牛奶等。平时生活中也可以晒晒太阳，吃一些深海鱼等富含维生素的食物，促进钙的吸收，缓解骨质疏松的症状。适当的体育锻炼还可以促进钙盐沉积，改善骨质疏松症状，积极锻炼和改善饮食可以改善骨质疏松症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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