众所周知，失眠是一种不好的现象，很容易影响患者的正常生活，而且我们越担心失眠，可能就越容易失眠。医生也说失眠不是小病。如果不及时去专业医院检查治疗，也会影响患者的身体健康。下面我们来详细分析一下失眠的危害性。

失眠的危害有:

1.失眠引起健忘:失眠引起的常见危害可能是健忘，这是由于失眠对大脑功能的影响引起的。而且失眠患者注意力无法集中，更容易遗忘。

2.失眠导致衰老:现代研究证明，人的皮肤健康与睡眠状态密切相关。失眠患者神色黯然，眼睛黑黑的，脸色黝黑，脸颊上有斑点，皮肤松弛起皱。

3.失眠导致肥胖:一般认为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰恰相反。每晚睡一个小时以上有助于减肥，而长期睡眠不足的人会大大增加发胖的几率。

4.失眠还会致病:临床资料显示，失眠带来的最严重的危害是各种疾病的风险增加，如心脏病、高血压、老年痴呆症、更年期综合征、抑郁症、焦虑症等。

温馨提示:失眠对患者身心健康的危害不容小觑。我们必须意识到失眠的严重性。如果有失眠症状，建议及时咨询专业医院，然后对症下药。希望你能早日摆脱失眠。