现在天气很奇怪。最近不知道怎么了，就是手上长了东西。刚开始是少量的痘痘，后来慢慢发展成水泡，越长越多。这个症状应该是皮肤病，所以自己吃了点抗过敏的药，但是没什么效果，水泡就是不退。为了不加重病情，我不得不赶紧去医院。检查后知道是带状疱疹，医生说对症治疗有效。

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带状疱疹其实是一种皮肤病，是由水痘带状疱疹病毒引起的。它总是潜伏在体内，只有在人疲劳免疫的时候才会发生。通常情况下，最好的饮食是易消化、清热解毒的食物，如绿豆汤、百合汤、金银花露、麦片粥等。

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带状疱疹患者一定要注意饮食。通常，他们不应该吃辛辣和刺激性的食物，如辣椒，芥末，生姜等。，也不应吃海鲜类食物，如鱼、虾和蟹。他们应该每天多喝白开水，尽量不喝咖啡或浓茶，绝对禁止饮酒，应该多吃蔬菜和水果。

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除了饮食，患者多休息，提高身体抵抗力也很重要。所以要养成早睡早起的好习惯，每天保证至少8小时的睡眠，不要熬夜。最好劳逸结合，平时不要压力太大，保持乐观的心情。

带状疱疹患者平时不吃生冷食物，可以适当运动，因为运动有助于身心健康，最重要的是可以提高身体抵抗力。最好选择有氧运动，比如慢跑、健美操等。