现在人们的生活工作节奏很快，饮食不规律等因素的影响很容易导致结肠炎。结肠炎容易反复发作，给患者的身心带来极大的痛苦。需要在多方面加强改进。比如从饮食的角度来说，应该是清淡的，那么结肠炎的人可以吃西兰花吗？

西兰花含有丰富的维生素C，对一些恶性肿瘤有一定的防治作用。能提高机体免疫力，促进肝脏排毒，增加抗病能力。对于结肠炎患者，可以在患病期间吃一些炒西兰花或者凉拌西兰花。但也要注意，西兰花容易引起胃肠道胀气，不要一下子吃太多，否则可能会增加患者的痛苦。

结肠炎患者除了吃西兰花，还要注意吃，还要注意留几个注意事项。

第一，减少高纤维脂肪含量食物的摄入。

红薯、芹菜、韭菜等食物进入体内后，容易加快胃肠道的蠕动，会刺激肠壁，使其难以消化，还可能加重结肠炎患者的腹痛、腹泻等不适症状。

第二，保证摄入充足的蛋白质和维生素。

你要注意多吃富含优质蛋白质的易消化食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品、各种新鲜蔬菜和水果等。

第三，注意饮食卫生。

慢性结肠炎患者在患病期间一定要注意食物的卫生，不要吃不干净、变质的食物，否则可能会加重胃肠道炎症，从而导致腹泻等更严重的症状。

第四，不要吃辛辣刺激性食物。

辛辣食物会刺激胃肠道，不利于炎症的消退，所以生病期间不要吃辣椒、葱、姜、蒜。

结肠炎患者可以根据自己的身体状况适当吃一些西兰花，但要清淡。不要一次吃太多，容易胀气，增加患者痛苦。在结肠炎患者的日常生活中，多方面加强饮食，注意合理规范的用药控制和适当的运动相结合，有助于更彻底的改善病情。