侯杰
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糖尿病患者能喝酸奶吗
发布时间：2023-01-02
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糖尿病人可以喝酸奶吗？平时爱喝酸奶，自从确诊糖尿病后就没喝过了。最近很想喝酸的，就想问问能不能喝酸奶。
糖尿病患者最好少喝酸奶，因为酸奶含糖量比较高。较甜的食物，包括面包，和一些零食，要少吃。平时的饮食一定要低脂低盐低糖，以新鲜蔬菜水果为主，还要定期服用一些降糖药。
糖尿病人也可以适当喝一些酸奶，一定要选择含糖量低的酸奶。酸奶富含乳酸菌，可以促进胃肠道的消化，还富含蛋白质，保证你营养充足。而且，最重要的是控制血糖。平时一定要低糖饮食，按时吃降糖药，定期去医院监测血糖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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