荨麻疹患者会感到特别的疼痛，这将严重影响他们的生活质量和形象。其实荨麻疹的致病因素有很多。只有知道了它的病因，才能采取对症下药的原则来治疗。那么，你知道荨麻疹的常见病因有哪些，如何预防荨麻疹吗？

荨麻疹的常见原因不能排除是由食物引起的。很多病人都过敏。食用容易引起过敏的食物，如海鲜发制品、快餐零食等。，很可能会引起严重的皮肤过敏症状。许多食物富含添加剂、防腐剂和这些化学物质，容易导致皮肤过敏症状。

荨麻疹的形成与外界环境有一定的关系。随着环境污染的加重，如果吸入污染的空气或者接触到污染物，接触到动物的皮毛，动物的皮毛上会有很多细菌和病毒。对于体质较弱的人来说，会增加荨麻疹的发病率。

荨麻疹的形成也与病毒感染有关。很多人在生活中都会患上感冒和呼吸道感染。如果细菌、病毒的快速传播得不到及时治疗，会危及皮肤的代谢功能，导致皮肤感染和皮炎，从而引起荨麻疹。

在生活中，我们必须保护我们的皮肤健康，避免接触污染物和化学物质。同时，我们应该更加注意我们的饮食。不要吃海鲜、辛辣油腻的食物，防止出现皮肤过敏症状，要多喝水，可以加速皮肤新陈代谢，对预防荨麻疹有一定的好处。

通过上面的介绍，荨麻疹的常见病因有哪些，如何预防荨麻疹？荨麻疹患者一定要注意健康合理的饮食习惯，尽量多吃富含维生素的食物，这些食物可以提高机体免疫力，创造良好的个人生活环境，通过运动来增强机体的免疫功能。