刘晓副
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为什么不吃中午饭就会晕
发布时间：2023-01-02
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如果你不吃午饭，你会感到头晕。想多了，可能是体内能力不足造成的。经过一上午的忙碌，尤其是体力劳动者，在工作的过程中会消耗更多的精力。如果不吃午饭，导致身体能量供应不足，就会出现头晕。也可能是低血糖引起的。如果中午不吃午饭，容易导致体内糖分摄入不足，诱发低血糖，进而引起头晕，并伴有多汗和体虚。此外，也可能是贫血引起的。人体所需的营养主要靠血液运输，贫血的人本身就处于慢性缺氧状态。如果不吃午饭，身体所需的能量得不到及时供给，会加重大脑缺氧，引起头晕。
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