现代人的生活节奏很快。许多人早餐吃包子和豆浆。匆匆吃完它们，豆浆是个好东西，但不是每个人都能喝。其中，肠胃不好的人要想肠胃健康就要特别注意饮食，那么肠胃不好可以喝豆浆吗？让我们来看看吧。

豆浆富含优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E、膳食纤维等营养成分，还含有磷脂、低聚糖、异黄酮、植物甾醇等植物化学物质。豆浆虽然营养丰富，但也不能喝太多。胃肠功能差、肾病、痛风患者应少喝或不喝。

胃不好的人少喝豆浆。由于豆浆性寒，消化不良、嗳气、肾功能不好的人应尽量少喝豆浆。豆浆在酶的作用下会产生气体，所以腹胀腹泻的人最好不要喝豆浆。另外，患有急性胃炎和慢性浅表性胃炎的人不宜吃豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情或引起胀气。

胃病患者不宜喝豆浆，尤其是红糖。红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合，产生对人体有害的变性沉淀物。建议胃病患者不要喝豆浆。因为豆浆容易使胃在胃中分泌更多的胃酸，尤其是对于慢性胃炎患者，在胃酸的刺激下会加重病情。因此，建议慢性胃炎患者和急性胃炎患者不要食用豆制品。

现在常见的上班族基本都有胃病。比如他们早上没时间吃饭的时候，经常会买一杯豆浆，空腹充饥。豆浆对胃炎患者危害很大。胃病患者可以喝蔬菜汁、果汁、番茄汁代替饮料，这是补充维生素C和矿物质的最佳途径。

但这并不意味着你不能喝任何豆浆。如果要喝的话，尽量喝温豆浆，不要喝凉豆浆。手术后或患病后处于恢复期的患者，一般身体抵抗力较弱，胃肠功能较差。所以恢复期最好不要喝凉豆浆，容易出现恶心、腹泻等症状。患者最好在恢复期间喝酸奶，可以促进消化，保护肠胃功能。