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张宇
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知识库 大家平时缓解胃病有哪些误区
大家平时缓解胃病有哪些误区
发布时间:2022-12-31
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缓解胃病有哪些误区?生活中,我们很多朋友都认为姜汤可以暖胃,所以很多人在胃不舒服的时候选择喝一碗姜汤来缓解病情。但你可能不知道,姜汤是一种刺激性的食物,如果吃得不好,很容易导致患者的胃更加不舒服。那么,缓解胃病有哪些误区呢?

误区:多喝牛奶对胃有好处。胃疼的时候,喝一杯热牛奶可以缓解症状,让自己感觉舒服。这是因为牛奶稀释了胃酸,暂时形成了胃黏膜的保护层,所以感觉很舒服。但是,经常喝牛奶对胃病患者未必有好处。已经证明牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身中和胃酸的作用更强。如果胃病(如胃溃疡)需要制酸治疗,则不宜喝牛奶。豆浆是个不错的选择。

误区:吃粥对胃病患者有好处。很多胃病患者认为粥比较软,容易消化,可以减轻胃的负担。其实这种观点并不全面。原因是粥不细嚼慢咽不能促进口腔唾液腺的分泌,而唾液中的淀粉酶可以帮助消化。再者,水太多的粥稀释了胃液,加速了胃的扩张,使胃运动缓慢,不利于消化吸收。如果喜欢喝热粥,其温度也不利于对胃的刺激。所以胃病患者不要天天喝粥,要选择容易消化吸收、细嚼慢咽、促进消化的饮食,这样更有好处。

误区三:生姜对胃病患者有益无害。一般认为生姜可以暖胃,胃不舒服的时候喝一碗姜粉水是常事。胃病患者可根据自身情况偶尔使用,无不良反应。但要认识到,生姜是一种刺激性食物,过量食用会刺激胃酸分泌,引起胃部不适或加重病情。想用生姜治疗胃病,要请中医辨证施治,采用不同的方剂治疗。

看了上面的介绍,大家应该知道“缓解胃病有哪些误区”这个问题了吧?平时喜欢喝牛奶的朋友都注意到了,牛奶会刺激我们的胃,引起胃酸分泌过多,所以如果患者的胃病是胃酸分泌过多引起的,那么大家最好不要喝牛奶。


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