现在人们的生活节奏很快，尤其是一些年轻人工作忙，经常加班，不注意身体健康。最常见的就是憋着尿。你可能不知道，经常憋尿，时间长了对身体不好，甚至会引发一些疾病，比如急性膀胱炎，影响正常的工作和生活。急性膀胱炎是由非特异性细菌感染引起的膀胱壁急性炎症性疾病，是一种常见的泌尿系统疾病。一般来说，它很快就会出现。

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急性膀胱炎的主要症状是尿急、疼痛和尿频等。有些患者可能会出现不影响生活的症状，所以往往会被忽视。检测出来的时候已经对身体产生了不良影响，要尽早治疗。

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急性膀胱炎主要以药物治疗，常用的有氨苄西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢克肟分散片等。最好在医生指导下科学用药，同时注意多卧床休息，不要过于劳累加重病情。

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众所周知，多喝水对身体有好处。既能补充你身体流失的水分，又能增加排尿，对预防膀胱炎有好处。平时要多吃清淡的食物，比如新鲜的蔬菜水果，对身体有好处。

日常生活中，大家也要注意自己的清洁卫生，多穿棉质内衣，但不要太紧，尽量宽松。另外，无论在工作中还是生活中，都不要长时间憋尿。